jueves, 23 de mayo de 2024
jueves, 11 de abril de 2024
ALGUNOS DEPORTES OLÍMPICOS
EL VOLEIBOL
GESTOS TÉCNICOS PRINCIPALES
PASE DE DEDOS
PASE DE ANTEBRAZOS
SAQUE BAJO Y SAQUE ALTO
REMATE DE ATAQUE
RESUMEN CON OTROS GESTOS TÉCNICOS
lunes, 8 de enero de 2024
EL ATLETISMO
Hola, a todos, aquí os dejo unos videos para que conozcáis un poco más el deporte que trabajaremos en próximas sesiones.No trabajaremos todas las disciplinas, este curso escolar trabajaremos algunas de ellas como son EL TRIPLE SALTO, EL LANZAMIENTO DE MARTILLO y LAS CARRERAS DE MEDIO FONDO Y DE VELOCIDAD CON VALLAS.
Aquí os dejo unos videos interesantes, sobre cada una de ellas.
EL TRIPLE SALTO
EL LANZAMIENTO DE MARTILLO
CARRERA DE MEDIO FONDO
CARRERAS CON VALLAS
Comentar que en las carreras de medio fondo y con vallas trabajaremos tanto individualmente como en forma de relevos es por ello interesante que veamos a través de este video la forma en que estos se realizan.
También es importante conocer dentro de las carreras los dos tipos de salida dependiendo del tipo de carrera si es de velocidad o de medio fondo.
SALIDA PRUEBAS VELOCIDAD
SALIDA PRUEBAS MEDIO FONDO Y FONDO
miércoles, 8 de noviembre de 2023
DATCHBALL - deporte alternativo -
EL DATCHBALL
Hola aprendices hemos estado trabajando en las sesiones un deporte alternativo como es el DATCHBALL, para poder alcanzar mayor nivel de poder, os recomiendo que veáis el siguiente vídeo donde se explican muy bien todas las reglas de este deporte y que utilizaremos en nuestras próximas sesiones.
Y ahora una prueba para que podáis conseguir subir vuestro nivel. Dicha prueba vamos a realizarla durante la sesión de Eduación Física.
La prueba consiste en acertar desde una distancia que marcará mi ayudante el maestro Miguel Ángel, se debe acertar en los dos postes de la portería y en el larguero. Para ello tendréis 10 oportunidades.
- Si tocas los tres palos tendrás 3 cartas de poder.
- Si tocas un poste y un larguero tendrás 2 puntos de poder.
- Si tocas un poste tendrás 1 punto de poder.
¡ A ENTRENAR !
¡ EL ENEMIGO NO NOS VENCERÁ !
lunes, 8 de junio de 2020
EF + VERANO
Se acerca el veranito y por tanto vuestras vacaciones, no olvidéis hacer ejercicio físico y sobretodo divertiros mucho, eso sí respetando todas las normas establecidas del tipo que sean, dada la situación tan especial y de "nueva normalidad" en la que vamos a vivir.
- Mi primera propuesta un video donde ejercitaremos durante 25 minutos la mayoría de partes de nuestro cuerpo y a su vez repasamos algo de Inglés.
- Mi segunda propuesta realizada por una compañera con una pequeña rutina de ejercicio físico de coordinación en un cuadrado siguiendo la música:
- Mi tercera propuesta y que me ha parecido interesante es un video-cuento para los mas peques, para aprender a respirar y relajarse
- Y mi última propuesta es el siguiente reto, a ver si sois capaces de hacer que lo mismo que yo con una escoba, he conseguido dejarla de pie sin tocarla como si flotara en el suelo.
- Otra cosita, para esta semana en las clases por videoconferencia si es posible utilizaremos una pelota pequeña, tamaño pelota de tenis, y una toalla
¡QUE PASÉIS EL MEJOR
VERANO POSIBLE!
martes, 2 de junio de 2020
MARTEF, YA QUEDA MENOS
Hola equipo, perdonadme pero esta semana he tenido un pequeño problema técnico y hasta hoy no he podido enviar nada en el blog, ahora el problema está solucionado, bueno ahí van mis propuestas para esta semana.
- Para empezar un pequeño baile para calentar
- En segundo lugar os propongo un juego muy interesante utilizando material reciclado, que esta muy bien explicado el siguiente video
LA BATALLA EN LA HUEVERA
- Y EN TERCER LUGAR seguimos utilizando la huevera, pero ahora necesitaremos pelotas de tenis de mesa para jugar al siguiente juego explicado en el video
Y esto es todo por hoy equipo, ya nos acercamos al final de curso y al veranito y aunque este año la situación es especial recuerda
Suscribirse a:
Entradas (Atom)